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Aprenda Yoga e ganhe um tapetinho grátis

Diante a correria do dia a dia nós sempre descuidamos da realização de qualquer atividade física e até mesmo de um momento de concentração e relaxamento. Por isso, selecionamos aqui alguns aplicativos que são sucesso na prática de Yoga para você não ter mais desculpa para não exercitar! Ao final do post, você vai ainda saber como ganhar um tapetinho totalmente grátis e começar agora a praticar!

Keep Yoga

Keep Yoga

Com toda a certeza, não importa o nível em que você está, se você é iniciante ou especialista, este é o melhor aplicativo para continuar praticando no seu próprio ritmo, no conforto da sua casa. Esse app apresenta diferentes níveis de sessões de yoga para todos os usuários. Por isso, no Keep Yoga, você terá a experiência perfeita desenvolvida especialmente pra você.

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Down Dog

Down Dog

Com Down Dog você recebe uma nova prática de yoga toda vez que abre o seu colchonete. Entretanto, ao contrário dos vídeos pré-gravados, o Down Dog não vai fazer você repetir o mesmo exercício várias vezes. Por isso, com mais de 30.000 configurações diferentes, Down Dog te dá o poder de construir uma prática que você ama!

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Daily Yoga – Yoga Fitness

Daily Yoga – Yoga Fitness

Este aplicativo apresenta muitas facilidades. A saber: Treino Yoga – plano de fitness ; Yoga de 30 dias com vídeos; Música para relaxar; Alarme lembrete ; Yoga fitness gratuito; Programa de Yoga.

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Asana Rebel

Asana Rebel

Este app disponibiliza exercícios fitness para fortalecer não apenas o abdômen, como também a mente.

Alcance o melhor de si mesmo fortalecendo mente e corpo. Aliás, apenas um tutorial seria pouco, e por esta razão, cinco tipos de aulas foram cuidadosamente elaboradas: para entrar em forma, para força, equilíbrio e concentração e respiração.

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Asana Rebel

Yoga Studio: Mind & Body

Aqui você aprende com as aulas em HD VIDEO, fáceis de seguir, e principalmente, com comentários completos dos professores. Para iniciantes, e aulas mais avançadas para professores! Veja as aulas a qualquer hora, em qualquer lugar – não é necessário usar a Internet após o download para facilitar o acesso. Enfim, para o PLUS jogue as aulas na TV com o Chromecast!

Baixe para iOs, Android.

Yoga Studio: Mind & Body

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Cinthia Muniz

30 anos, mineira de Itajubá. Curiosa e sempre atenta às oportunidades incríveis da Internet, mas não dispensa um momento offline com um bom livro.

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